ウォーキングキャンペーンのご案内・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
健康保険証の廃止について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
組合員が退職した場合、被扶養配偶者の年金加入について・・・・・・・・・・・・・・・・3
無料オンライン健康セミナーのお知らせ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
はじめよう ウイルスに負けない習慣・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
快適な睡眠環境のつくり方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
「資格情報のお知らせ」について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
「扶養状況調査票」の提出はお済みですか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
ジェネリック医薬品を活用しよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
「ねんきん定期便」で年金記録を確認しましょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
「いつまでも健康な人」がやっている3つのこと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
共済組合の「がん検診」、忙しい人ほど早めの予約を・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
減塩レシピ「豚肉ときのこのねぎ塩プレート」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
第3期データヘルス計画を策定しました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
被扶養者の資格確認(扶養状況)調査を実施します・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
退職等年金給付(年金払い退職給付)のしくみ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
今年も「がん検診」を受けましょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
かかりつけ歯科医と二人三脚でお口のケアを・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
減塩レシピ「ヘルシータコライス」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
新年度の被扶養者証(保険証)手続は忘れずに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
マイナンバーカードの保険証利用をぜひお試しください・・・・・・・・・・・・・・・・2
年度末退職に伴う組合員証(保険証)の返却について・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
退職後の任意継続組合員制度について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
3歳未満の子を養育する間の標準報酬月額の特例(養育特例)・・・・・・・・・・3
年金払い退職給付制度に係る財政再計算結果について・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
電話健康相談・メンタルヘルスカウンセリングのご案内・・・・・・・・・・・・・・・・4
今日から「ちょこっと減塩」始めてみませんか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
減塩レシピ「お手軽カオマンガイ」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
ウォーキングキャンペーンのご案内・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
活用していますか?ジェネリック医薬品・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
被扶養者の資格確認(扶養状況)調査へのご協力のお礼・・・・・・・・・・・・・・・・2
ねんきん定期便・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
健康セミナー「お酒との上手な付き合い方」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
「感染性胃腸炎」が流行する季節に備えよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
減塩レシピ「牛肉と大根の赤ワイン煮」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
健康セミナー「RIZAPオンラインセミナー睡眠編」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
健康セミナー「RIZAPオンラインセミナー睡眠編」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
医療機関の適正受診にご協力ください・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
「扶養状況調査票」の提出はお済みですか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
在職老齢年金、在職定時改定について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
電話健康相談・メンタルヘルスカウンセリングのご案内・・・・・・・・・・・・・・・・4
お口の健康は、全身の健康に影響を及ぼします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
減塩レシピ「さけのマスタードクリーム煮」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
「ベネアカウント登録」キャンペーン中・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
被扶養者の資格確認(扶養状況)調査を実施します・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
退職等年金給付(年金払い退職給付)のしくみ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
今年度も「総合健診・がん検診」を受けましょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
食塩控えめの生活習慣病改善サポートレシピ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
被扶養者証(保険証)手続は忘れずに!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1
定年退職される方の組合員証・被扶養者証(保険証)の返却について・・・・2
横浜市職員共済組合の任意継続組合員制度について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
亡くなった方の遺族のための遺族年金・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3
電話健康相談・メンタルヘルスカウンセリングのご案内・・・・・・・・・・・・・・・・4
ジェネリック医薬品を活用しよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4
栄養学×減塩「家族の健康ごはん」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4